Чувствуете себя уверенно в любом окружении, умеете выстраивать общение на равных с теми, кто статуснее/богаче
Понимаете себя и своих желания
- Конспект урока "Основные принципы мышления"
- Дневник принципа отделения
- Медитация "Равной позиции"
- Шаблон идеальной самопрезентации на 1 минуту для разных ситуаций
Знаете свои границы и умеете обозначать их легко без вреда для отношений. Умеете снижать негатив в любом конфликте
- Тест "На типы поведения в конфликте"
- Таблица чувств и эмоций, чтобы определять их у себя и собеседника
- Идеальная формула обозначения границ
- Шаблон сообщения для обозначения границ
- Список универсальных ответов для обозначения границ и отказов
МАНИПУЛЯТОРЫ И МАНИПУЛЯЦИИ
Научитесь видеть, когда вами манипулируют. Сможете определять тип манипуляции и останавливать ее.
Решите любой конфликт по схеме из 4-х шагов, не превращаясь в истеричку или хабалку
- Шаблоны ответов для интеллигентного решения конфликтов
- Документальный фильм-эксперимент про манипуляции
- Тест на определение ваших слабых мест в манипуляциях "На какие виды манипуляций вы попадаетесь"
- Тест "Манипулирую ли я?"
- Подборка фраз манипуляторов
- Чек-лист "Как определить, что тобой манипулируют"
- Универсальные фразы для отработки манипуляций
- Таблица для разбора и решения конфликтных ситуаций из жизни
- Список книг/статей/научных статей и фильмов про эффективную коммуникацию
Переговоры: как расположить к себе человека
Умеете располагать к себе человека с первой встречи и создавать доверие в рабочих и личных отношениях через техники психологии коммуникации
- Список фраз, чтобы расположить человека к себе с первой встречи и легко создать контакт
- 10 вопросов, которые нельзя задавать, чтобы человек не закрылся и не ушел в конфликт
Переговоры: как легко договариваться
- Умеете говорить так, чтобы вас слушали, и «продавать» свои решения и идеи через приемы и техники переговоров, не уходя в жестокость, давление и напряжение
- Владеете приемами убеждения через легкость. Умеете доносить свою ценность и закрывать возражения. Легко говорите о деньгах и договариваетесь на выгодные вам условия
- Владеете пошаговой схемой любой коммуникации. Можете легко договориться о чем угодно с любым человеком, оставаясь в красивой женской позиции. Умеете выстраивать коммуникацию, в которой вас ценят, уважают и делают так, как вы просите
- 15 шаблонов фраз и сообщений для донесения своей ценности и позиции в переговорах и личной коммуникации
- Таблица для подготовки к переговорам с клиентами, командой и руководителем, которая поможет договориться на выгодные вам условия
- Маршрутная карта получения повышения + скрипт "Что говорить, чтобы договориться о повышении"
- Разбор сложных ситуаций и ключевых ошибок, из-за которых 99% людей теряют деньги, репутацию и отношения
9 Теоретических уроков
Нетворкинг
4 Доп материала
3 Домашних задания
- Перестанете быть удобной. Научитесь выстраивать коммуникацию с мужчиной не из обвинительной/нападающей/жертвенной/удобной/спасающей позиции. чувствуете себя уверенной, а не зажатой.
- Легко выстраиваете коммуникацию с другими людьми, умеете говорить и своих чувствах, желаниях и границах. Знакомиться с людьми, говорить о своих желаниях и чувствах открыто и без страха осуждения.
- Разбор моих переписок с мужчинами - как я обозначала границы, просила и выстраивала коммуникацию из женской позиции
- Таблица-практика для проработки проблем в коммуникации с мужчинами и выстраивания гармоничных счастливых отношений с достойным мужчиной
- Список вопросов для свиданий, чтобы установить контакт с человеком, расположить его к себе и узнать, какой он на самом деле
- Список вопросов, которые нужно обсудить с партнером, чтобы построить гармоничные счастливые отношения
- Таблица-практика для проработки страхов в коммуникации с мужчинами
- Гайд с разбором ваших ситуаций в общении с мужчинами и примеры ответов с объяснениями в формате теории коммуникации
- Психолог: Проработка страхов в коммуникации
- Специалист по речи: Техники работы с голосом. Как говорить громко и уверенно
- Основатель бизнес-клуба: Как выстраивать сильное окружение и расти с его помощью
- Стилист: Как транслировать нужные смыслы через стиль
- Сексолог: Язык тела и невербальные сигналы
- Управленец: Коммуникация в команде
- Коммуникация в продажах. Разборы
14 Теоретических уроков
2 игровые практики
5 Доп материалов
4 Домашних задания
18 Теоретических уроков
2 игровые практики
Мастермаинд «вопрос-ответ»
9 Доп материалов
5 Домашних задания
9 Теоретических уроков
игровая практика
2 Доп материала
3 Домашних задания
14 Теоретических уроков
игровая практика
4 Доп материала
3 Домашних задания
17 Теоретических уроков
2 игровые практики
6 Доп материалов
5 Домашних задания