Главный
герой
Коммуникация по-королевски
Как познать свою самоценность и научиться транслировать её, привлекать достойных мужчин и выстраивать гармоничные отношения через работу с мышлением, состоянием, коммуникацией
Проект закрыт
Научитесь
говорить о своих желаниях так, чтобы мужчина все хотел для вас сделать
на состояние Королевы — когда вас уважают и ценят без необходимости что-то доказывать
Настроитесь
Освоите
навык коммуникации с партнером, что позволит укрепить отношения или брак
Научитесь
устанавливать личные границы, сохраняя взаимопонимание и уважение
Обретете
уверенность в себе через практики и ритуалы из интенсива
Интенсив подойдет тем, кто хочет обрести СПОСОБНОСТЬ
Ощущать
СВОЮ ЦЕННОСТЬ
и транслировать
Выстроите контакт
с собой и своей интуицией, чтобы всегда слышать свои желания и принимать верные решения
Кто такая Анастасия Криницкая
@anastasia_krinitskaya
Тренер по коммуникации, переговорщик, медиатор
Помогала выиграть переговоры и совершить сделку на 20 млн ₽, сократить возвраты от клиентов в кризисный момент бизнеса на 1 млн ₽, получить повышение в 10 раз за 4 диалога
Автор курсов по коммуникации, конфликтам и подаче себя
Консультировала ТОПов инфобизнеса (Мари Галантер, Марго Савчук, Анну Бонецкую, Алекса Брайн, Романа Зайнеева) и крупные корпорации (Kaspersky, PwC, Deloitte, KMPG, WhitePhotoSchool и др.)
8 лет в сфере, 2.500+ учеников
Преподавала ведение переговоров НИУ ВШЭ, 4 года подряд был лучший курс по голосованию студентов
Член Club First Future при поддержке Клуба Первых
Анастасия
Криницкая
МЕТОДОЛОГИЯ
Состояние
Как обрести состояние легкости, женственности и сохранять его в течение дня
Как быстро переключаться из состояния достигаторства в состояние «кошечки»
Как всегда чувствовать себя легкой и уверенной, даже когда вы обозначаете свои границы и говорите о своих желаниях
Как позволять себе большее и не соглашаться на меньшее, выйти на новый уровень нормы
Как избавиться от негативных убеждений и ограничивающих патернов
Не испытывать чувство долга, легко принимать ухаживания
Как понять себя и свои желания
Как говорить о своих желаниях, чтобы они были услышаны и реализованы
Как обозначать свои границы, сохраняя лицо и отношения
Как доносить свою ценность до мужчины
Как привлекать достойных мужчин, их любовь, заботу, подарки
Мышление
+
Живой урок-практика
с Анастасией Криницкой
с Анастасией Криницкой
Живой практический эфир в Zoom 25 сентября, где мы разберем, почему наши границы нарушаются, как экологично обозначить их, не задев другого человека, при этом сохранить и донести свою позицию так, чтобы вас услышали.
Результат урока:
Научитесь доносить свою позицию так, чтобы не чувствовать себя виноватой
Начнёте чувствовать и преподносить себя уверенно в личной и деловой коммуникации
Обретете конкретные техники для донесения того, что важно именно вам, чтобы вас услышали
+
Игровая практика с наставником
Живая практика в Zoom 29 сентября с наставником, на которой вы сможете в безопасном пространстве отыграть ситуации из жизни и найти им решение прямо в процессе. Все полученные знания с урока приемы и техники отработаете на практике и закрепите в новую нейронную связь.
Результат игровой практики:
На практике закрепите новые приемы и техники, научитесь применять их в жизни
Поймете как работать с возражениями и что делать, когда человек говорит «нет»
Начнете правильно обозначать границы, чтобы не обидеть другого человека
Длительность практики час, в мини группах до 20 человек, где каждый сможет отыграть свою личную ситуацию из жизни и получать обратную связь от наставника.
Коммуникация
Выбери формат участия
Утренние ритуалы
Модуль Состояние:
Практика рефлексии. Дневник эмоций
Список наполнения и истощения
Подборка луков
Вечерние ритуалы
Практика «Мне можно расслабиться»
Практика «Внутренний голос»
Практика «Манкость» - раскрытие своей сексуальности
Практика «Идеальные отношения»
Модуль Мышление:
Практика «Актуальный запрос»
Практика «Моя эстетика»
Практика «Лёгкость»
Практика «Истинный партнер»
Урок «Как говорить о своих желаниях так, чтобы мужчина все хотел для вас сделать»
Модуль Коммуникация:
Медитация «Я хочу» и «Проявление желаний»
Практика сближения с партнером
Гайд «Как закрывать потребности»
Гайд «Как правильно давать обратную связь»
Гайд «Коммуникация по-королевски»
Подкаст «Что такое звенящие потребности и как важно их в себе закрывать»
Подкаст «Как поддерживать мужчину в сложных ситуациях»
Подкаст «Как легко говорить на сложные темы»
Подкаст «Что делать, если мужчина обещает, но не делает»
Подборка фильмов и сериалов
Живой урок-практика лично с Анастасией Криницкой 25 сентября
Игровая практика с наставником по личным границам 29 сентября
9990₽
Тариф
STANDART
Утренние ритуалы
Модуль Состояние:
Практика рефлексии. Дневник эмоций
Список наполнения и истощения
Подборка луков
Вечерние ритуалы
Практика «Мне можно расслабиться»
Практика «Внутренний голос»
Практика «Манкость» - раскрытие своей сексуальности
Практика «Идеальные отношения»
Модуль Мышление:
Практика «Актуальный запрос»
Практика «Моя эстетика»
Практика «Лёгкость»
Практика «Истинный партнер»
Урок «Как говорить о своих желаниях так, чтобы мужчина все хотел для вас сделать»
Модуль Коммуникация:
Медитация «Я хочу» и «Проявление желаний»
Практика сближения с партнером
Гайд «Как закрывать потребности»
Гайд «Как правильно давать обратную связь»
Гайд «Коммуникация по-королевски»
Подкаст «Что такое звенящие потребности и как важно их в себе закрывать»
Подкаст «Как поддерживать мужчину в сложных ситуациях»
Подкаст «Как легко говорить на сложные темы»
Подкаст «Что делать, если мужчина обещает, но не делает»
Подборка фильмов и сериалов
Живой урок-практика лично с Анастасией Криницкой 25 сентября
Игровая практика с наставником по личным границам 29 сентября
11990₽
Тариф
ROYAL